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건강칼럼

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제목
다이어트의 목적
작성자
관리자
작성일
2014.11.05
첨부파일0
조회수
1475
내용
  다이어트의 목적


다이어트의 목적은 살을 빼는 것이 아닙니다.

살을 빼서 아름다워지는 것은 과정이고, 그 목적은 건강하고 행복한 삶을 누리고자  함입니다.

무리하게 다이어트를 하다보면 적지 않은 사람들이 갑상선 질환이나 탈모, 골다공증, 악성 변비, 감기, 결핵, 피부 손상 등의 부작용을 겪는 경우가 있습니다.

더구나 한창 성장기에 있는 청소년에게 다이어트는 여러모로 신경쓰이는 일입니다.

다이어트의 부정적인 현상을 떠올릴때 “제대로 키가 자라지 않으면 어쩌나?” , “뼈가 잘못 되지는 않을까?” , “한창 공부할 때인데, 지장은 없을까?” , “이렇게 적게 먹고도 제대로 클까?” 이렇듯 걱정이 앞서게 됩니다. 이에 반하여 모든 한방치료는 몸을 보호하는 처방에서 시작됩니다.


건강을 잃으면서 감행하는 다이어트는 분명 잘못된 것입니다.

건강해야만 화색이 돌고 아름다워질 수 있습니다.

바로 여기에 한방 다이어트의 건강 비결이 숨어 있습니다.

무엇보다 살을 빼면서 건강을 유지할 수 있기 때문입니다.


아름다워지려면 몸이 제 기능을 충분히 발휘해야 합니다.

피가 잘 돌고 배변이 잘 되고 잠을 푹 자는 것, 이러한 건강 기능을 방해하는 다이어트는

올바른 다이어트가 아닙니다.


다이어트를 하러 온 환자라면 체질분석을 우선 시행합니다.

그 다음에 약재가 정해지는데, 몸을 보하는 기능 외에 다이어트 중에 일어날 수 있는 부작용을 막기 위해

보기(補氣). 보혈(補血). 혈액순환. 이뇨, 변비 방지 등의 치료약재가 체질에 맞게 처방됩니다.

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